Blog – Sự lo lắng

“If you can SOLVE your problems, then what is the NEED of WORRING? And if you can not SOLVE them, then what is the USE of WORRING?”

Hôm qua lang thang mạng, bắt gặp câu nói này… Vừa đúng lúc mình đang gặp một vài vấn đề nan giải, cần được giải quyết – câu nói này như đánh thức cái thằng nhóc “nghé không sợ cọp, điếc không sợ súng” trong lòng – tự nhiên thấy nhẹ hẳn…

Không nên thờ ơ, nhưng không cần quá lo lắng!!!

“Chuyện gì đến sẽ đến”, không có cơn mưa nào không tạnh, không có ngày nắng nào không tàn…

Thường sự lo lắng hay dẫn đến những hành động bộc phát, mang tính cảm tính, và rất ít khi mang đến những kết quả tốt đẹp.

Chuyện về một chàng trai trẻ đang chán nản với công việc hiện tại của mình: nơi làm việc có không khí nặng nề, công việc khó và quá sức, bản thân anh ấy cũng cảm thấy rất thất vọng với chính bản thân. Anh ấy vùng vẫy, tìm kiếm nhiều lời khuyên từ nhiều người về cách vượt qua hoàn cảnh hiện tại… Nhưng hầu hết đều không có kết quả. Lo lắng quá mức khiến cho cơ thể của anh phản ứng lại một cách tiêu cực – mất ngủ, tiêu chảy, trầm cảm…

Nhưng, nhìn từ một góc độ khác, mọi chuyện không hề bi đát như ngày tận thế đến vậy – vấn đề là sự lo lắng quá mức khiến cho chàng trai không nhận ra được đâu là điều cần làm, đâu là mức độ nên làm, đâu là chuyện không thể vội vàng được… Rất may anh đã nhận ra kịp thời, và đang nỗ lực để vượt qua được nỗi lo lắng của chính mình, thay vì chỉ tìm cách để thay đổi công việc mình đang phụ trách hiện tại!!!

Lo lắng quá mức không thay đổi kết quả, chỉ kéo dài quá trình!!!

image
Lo lắng không giải quyết điều gì, chỉ làm mất đi sự thanh thản và sáng suốt!!!

Bạn lo lắng mình sẽ không đậu kỳ thi tiếng Nhật? Bạn lo lắng mình sẽ không có được kết quả tốt với người mình yêu? Bạn lo lắng cho làn da vốn chẳng mấy mịn màng của mình? Vậy thì thay vì lo lắng, hãy suy nghĩ đến những biện pháp hữu hiệu, an toàn có thể dẫn bạn đến gần điều bạn muốn nhất.

Ta sẽ mất thêm vài ngày không thể tập trung được vì sự lo,lắng đến kết quả xấu, đến sự cười nhạo, mà không hề có được một kết quả, một bước tiến nào… Nghiêm túc suy nghĩ vấn đề và lo lắng là hai thứ hoàn toàn khác biệt… Không một kết quả nào tốt đẹp đến từ sự lo lắng, mà nó chỉ có thể dến từ sự suy nghĩ chín chắn, và một tinh thần tỉnh táo…

Nếu lo lắng không mang đến cho bạn kết quả, thì bạn lo để làm gì???

Lo lắng sẽ dần làm bạn không biết mình thực sự muốn gì?

Chuyện kể về một anh chàng mù. Vì bố mẹ già cả, anh ta lại vốn mù loà, không giúp đỡ được gì nhiều, nên lúc nào cũng lo lắng cho tương lai của gia đình, của mình. Trong một đêm, anh chàng gặp được Chúa trời, ngài hỏi:

– Thế con muốn gì?

Anh chàng lập tức tâm sự một loạt những lo lắng, những khó khăn của mình, như là cha mẹ đã già, gia cảnh nghèo khó, anh ta vốn không có vợ con, sau này làm sao nối dõi tông đường, anh ta cứ nói mãi, lo mãi… Sau một lúc không thấy Chúa nói gì, anh hoang mang hỏi

– Sao Người không nói gì cả?

Chúa nhẹ nhàng hỏi lại:

– Thế con muốn gì?

– Con muốn bố mẹ con luôn khoẻ mạnh, con muốn có vợ con, con muốn gia đình con được giàu có, còn muốn…

– Thế con muốn điều gì? Con hãy bình tĩnh và suy nghĩ xem, con muốn điều gì?

Anh chàng dừng lại và nói

– Con muốn có thể nhìn thấy được.

Như thế con có thể chăm sóc cho bố mẹ, kiếm tiền, cưới vợ, sinh con…

Con lo lắng thật nhiều, nên quên mất nguyên nhân mình lo lắng nhất là gì…

Con lo lắng thật nhiều, nên quên mất điều mình mong muốn nhất là gì…

Chỉ vậy thôi!!!

————————

image
Khi lo lắng, hãy bình tâm và đọc sách!

Đôi khi, không phải mạnh mẽ nên mới không lo lắng, mà là không lo lắng quá mức, không phiền não quá nhiều mới làm cho con người ta mạnh mẽ hơn…

Lớn rồi, điều khiển được cảm xúc là điều cần thiết, Chi ơi!!!

(Vào đây để đọc những bài viết khác)

Ehime, 2015.10.29.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s